On 2009-06-15, <jaro47@o2.pl> wrote:
Witam
Jakos sezon temu pierwszy raz kupilem pedaly i buty spd. Od pierwszej jazdy mialem problem z dobrym ustawieniem blokow. Bolalo mnie albo jedno kaloano, a kiedy ustawilem inaczej bloki to bolalo mnie drugie. Teraz mam nowy rowerek i zmienilem ustawienie korby. Przelozenie 2x9 i po lewej stronie dwie podkladki, a po drugiej jedna. Zrobione jest to po to aby linia lancucha byla ok. Od tamtej pory prawa noga przestala bolec i od jakiegos czacu lewa tez nie bolala, ale za to non stop chodzila to w lewo to w prawo. Skrecilem bardziej sprezyny to zaczela mnie znow bolec. To wpadlem na pomysl znow przestawienia blokow. To tez nie pomoglo. to wrocilem do poprzedniego ustawienia i skrecenia sprezyny w pedale na min. tak aby noga samoczynnie sie nie odpiela.
Jak ustawic dobrze bloki? Jest jakies trick z ustawianiem blokow ? Jak powinny byc skrecone sprezyny ? Co zrobic z bolem kolan ? Moze to nie pedaly a cos innego? Prosze o pomoc i przepraszam za bledy
Ile już jeździsz na zatrzaskach? Początkowym objawem jest ból ścięgien,
które są nieprzyzwyczajone do takiego obciążenia - dlatego też nie
należy na początek szarżować z klikami, jeno powoli przyzwyczajać nogi
do nowego obciążenia.
Co do ustawień, kombinowałeś z ustawianiem bloków pod skosem?
--
Jan Srzednicki :: wrzaskd@IRCNet ::
http://wrzask.pl/