| Data: 2018-12-01 14:06:01 | |
| Autor: Ignac | |
| "Jak rowery moga uratowac swiat" | |
|
W dniu sobota, 1 grudnia 2018 14:45:48 UTC+1 użytkownik andrzej...@gmail.com napisał:
Okazuje się, że lepiej być grubym i aktywnym niż szczupłym i nieruchawym.Argument także udokumentowany w książce. To, wydaje mi się, jest bardzo wartościowe, bo daje nadzieję zwłaszcza tym z nadwagą. A jak to jest uzasadnione? |
|
| Data: 2018-12-02 04:33:47 | |
| Autor: andrzej.ozieblo | |
| "Jak rowery moga uratowac swiat" | |
|
W dniu sobota, 1 grudnia 2018 23:06:03 UTC+1 użytkownik Ignac napisał:
W dniu sobota, 1 grudnia 2018 14:45:48 UTC+1 użytkownik andrzej...@gmail.com napisał: > Okazuje się, że lepiej być grubym i aktywnym niż szczupłym i nieruchawym. Argument także udokumentowany w książce. Badaniami. Str. 47. Zacytuję pobieżnie. Uniwersytet Cambridge przeprowadził badania, w których przez 12 lat brało udział ponad 300 tys. Europejczyków obojga płci. Celem było sprawdzenie, jaki wpływ na zdrowie mają waga i aktywność fizyczna. Oszacowano, że na 9.2 mln zgonów rocznie 337 tys. jest spowodowanych otyłością. A brakiem ruchu? łącznie 676 tys. A mnie bardziej przypadło do gustu inne badanie. Na 30 tys. mieszkańcach Kopenhagi przez okres 15 lat. Ryzyko śmierci dla ludzi regularnie jeżdżących do pracy rowerem w trakcie okresu badań było o 40% niższe! :) |
|