| Data: 2016-11-04 13:52:17 | |
| Autor: Bolko | |
| NTG strój do chodzenia, biegania. | |
|
"Głowa siwieje dupa szaleje."
Nie moge znaleść grupy odpowiedniej więc pozwólcie że tutaj zapytam. Od jakiegoś czasu bawię się w biegi na orientacje. Wszystko było OK dopóki było ciepło. Ale zaczeła się zima i zaczeły się problemy ze zdrowiem.. Tzn jak sie trochę poruszam spocę i się zatrzymam to zaczynam "chorować". Znaczy kaszel + katar. Dawniej nie miałem takich problemów a teraz człowiek starszy i trzeba uważać. Pytanie jak się ubierać by przetrwać. ps zupełnie przez przypadek na wiosnę na promocji kupiłem zimową kurtkę wolfskina z jakimiś super parametrami. Ubrałem w weekend, akurat wiało jak cholera. I zmarzłem jak cholera. Jak to jest z tymi słupami wody i cała resztą? |
|
| Data: 2016-11-04 14:42:08 | |
| Autor: onebluesone | |
| NTG strój do chodzenia, biegania. | |
|
Cała reszta jakby mniej ważna.
Ważne jak o to gardło zadbasz. Polecam nalewki z pigwy... ;-) |
|
| Data: 2016-11-05 01:57:02 | |
| Autor: Bolko | |
| NTG strój do chodzenia, biegania. | |
Cała reszta jakby mniej ważna. Daj Pan spokój. Żona już mnie leczy od miesiąca. Jakieś czystki, aloesy, tabletki syropki. Żyć się Panie nie da :) Chyba już z tego biegania zrezygnuje. |
|
| Data: 2016-11-06 11:32:14 | |
| Autor: solar | |
| NTG strĂłj do chodzenia, biegania. | |
|
W dniu 2016-11-04 o 21:52, Bolko pisze:
"Głowa siwieje dupa szaleje." Podstawą jest bielizna termo. Musi być mocno obcisła, bo jej głównym zadaniem jest zbieranie potu z ciała - jeśli będzie luźna, pot, odparowując, wychładza organizm. Firm jest mnóstwo. Ja ze swojej strony polecam Craft (np. Craft Active Extreme), albo coś zdecydowanie cieplejszego z Polartec Power Stretch - takie rzeczy ma np. Kwark. Polecane są też koszulki z wełny merynosów. Tu jest to dość ładnie opisane: http://blog.kwark.pl/ciepla-bielizna-na-zime/ -- Solar www.solar.blurp.org "Nie potrzeba świątyń, nie potrzeba skomplikowanych filozofii. Mój mózg i moje serce są świątyniami, a moją filozofią jest życzliwość." Dalajlama |
|