Grupy dyskusyjne   »   pl.rec.rowery   »   Prosty kręgosłup

Prosty kręgosłup

Data: 2010-04-29 15:26:31
Autor: kml
Prosty kręgosłup

Użytkownik "Nowa AMA" <jacek.paradowski@nowa-ama.pl> napisał w wiadomości news:4bd97bc8$0$17094$65785112news.neostrada.pl...
Witam

Czy możecie wspomóc kontuzjowanego, proszę? Jakie ruchy regulacyjne (siodło, kierownica) należy wykonać w "góralu" aby kręgosłup był prosty? Nie znaczy że ma być pionowo. Chodzi o to aby plecy nie garbiły się w odcinku lędźwiowym.

Będę wdzięczny za wszelkie sugestie.

Nie wiem czy nie byłoby lepiej odstawić MTB i przejść na trekkinga albo rower miejski. Regulacja pozycji to zabawa z mostkiem (kąt, długość) oraz kierą (szersza/węższa, gięta). Wysokością siodła raczej nie zawalczysz aż tak dużo.


--
pozdrawiam
kml
http://endurorider.pl Beskidy na rowerze.
Last update 26/04/2010 Avid Bleed Kit vs. home made Avid Bleed Kit

Prosty kręgosłup

Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Redmi 9A - recenzja budżetowego smartfona