nie chciałbym jeździć z mokrymi plecami.

Jestem zupełnie początkujący i jeżdżę na MTB tylko rekreacyjnie.

1. trudna rada, ale ogólnie warstwice; poza tym spocony nie zatrzymuj się na dłużej (chyba że w ciepełku), bo się wyziębisz szybko i zachorujesz; kryj głowę i na mrozie/wietrze uszy - np opaską, albo czapką z nausznikami (przeziębienie ucha środkowego nie daje się wyleczyć permanentnie, a odczuwa się jak wbijanie gwoździa w ucho z bonusem w postaci paraliżu szczęki), polecam toto:
http://www.allegro.pl/item738539269_termoaktywna_czapka_wersja_letnia_srebrna_nitka.html
wygląda kondoniasto, ale działa; ja na toto zakładam czapkę z daszkiem i w zimę styka

2. ja mam takie coś tylko że z samego cienkiego polaru i uważam za idealne pod szyję (chusty tunelowe nie sięgają na klatkę!)
rozważ toto:
http://www.allegro.pl/item734195385_chusta_horn_wiatroszczelnai_wodoodporna.html

3. co do pocenia, to konieczna podkoszulka co szubko odsącza pot i od temp. ciała szybko wysycha; moja najszybsza koszulka to ze srebrną nitką, absolutna rewelacja i na dodatek śmierdzi dopiero po 3 dniach i nocach intensywnej jazdy i równie intensywnego snu bez zdejmowania (60 zł):
http://ngt.pl/251,summit-x-static.html
może jeszcze gdzieś kupisz

4. cokolwiek tu przeczytasz i tak musisz sam wyeksperymentować metodą błędów i błędów; jak masz dobrego kumpla nich Ci popożycza jakieś swoje ubranka na testy, inaczej wtopisz za dużo kasy na rzeczy, które się u Cibie nie sprawdzają

5. zabezpieczaj kolana; raz przeziębione nie odpuszczą Ci już nigdy; ja stosuję opaski z apteki, coś w tym guście:
http://www.allegro.pl/item735626530_opaska_elastyczna_stawu_kolanowego_pani_teresa_m.html
nie mogą być ciasne, bo krew musi krążyć

#:-)
gps

#:-) gps pisze:

3. co do pocenia, to konieczna podkoszulka co szubko odsącza pot i od temp. ciała szybko wysycha; moja najszybsza koszulka to ze srebrną nitką, absolutna rewelacja i na dodatek śmierdzi dopiero po 3 dniach i nocach intensywnej jazdy i równie intensywnego snu bez zdejmowania (60 zł):
http://ngt.pl/251,summit-x-static.html
może jeszcze gdzieś kupisz

To t-shirt. Nawet w tym teście jest napisane, że nie przylega i nie odprowadza dobrze potu. Na zimne warunki przyleganie to podstawowa sprawa, inaczej pot będzie odparowywał ze skóry. Im bardziej obcisła koszulka na "zimę", tym lepiej. Dlatego materiał musi być rozciągliwy, żeby nie krępował ruchów.

--
Solar             www.solar.blurp.org              GG 1834424
"Dziewczynki powstają z uszkodzonego nasienia lub też w następstwie wilgotnych wiatrów."
                           św. Tomasz z Akwinu

To t-shirt. Nawet w tym teście jest napisane, że nie przylega i nie odprowadza dobrze potu. Na zimne warunki przyleganie to podstawowa sprawa, inaczej pot będzie odparowywał ze skóry. Im bardziej obcisła koszulka na "zimę", tym lepiej. Dlatego materiał musi być rozciągliwy, żeby nie krępował ruchów.

musi, nie musi
jeżdżę w tym i wiem, co mówię

#:-)
gps

#:-) gps wrote:

musi, nie musi
jeżdżę w tym i wiem, co mówię

Słaby argument :P
Wróciłem z Sudetów z trochę poobdzieranymi nogami (zniszczone buty - właśnie wyrzucam). A moja mama: to pewnie dlatego, że skarpetki sztuczne, a nie normalne - bawełniane.
Także generalnie podpieranie się własnymi doświadczeniami pomysłem jest słabym - chyba że masz absolutną pewność, że sprawdziłeś wszelkie możliwości ;]

Nie mówiąc już o tym, że może ten t-shirt kupiłeś mały, więc przylega albo zawsze jeździsz z czymś na wierzchu, co dociska go do skóry. Jeśli założysz na siebie tylko coś luźnego, to Ci będzie falowało i w żaden sposób nie spełni swojej roli, bo po prostu nie będzie miało jak. Najwyżej nie nasiąknie potem, więc nie będzie tak wyraźnego ciulowego wrażenia przylepionej do pleców koszulki.

pozdrawiam,
Kosu

Nie mówiąc już o tym, że może ten t-shirt kupiłeś mały, więc przylega albo zawsze jeździsz z czymś na wierzchu, co dociska go do skóry. Jeśli założysz na siebie tylko coś luźnego, to Ci będzie falowało i w żaden sposób nie spełni swojej roli, bo po prostu nie będzie miało jak. Najwyżej nie nasiąknie potem, więc nie będzie tak wyraźnego ciulowego wrażenia przylepionej do pleców koszulki.

pozdrawiam,
Kosu

OK, poddaję się. Macie rację - najlepsza będzie folia termokurczliwa. No, kolega mówi, że jest wewnętrznie gorący, to tym bardziej mu się skurczy. Yyy... ta folia ma się rozumieć.

#:-)
gps

On 2009-09-19, #:-) gps wrote:

Nie mówiąc już o tym, że może ten t-shirt kupiłeś mały, więc przylega albo zawsze jeździsz z czymś na wierzchu, co dociska go do skóry. Jeśli założysz na siebie tylko coś luźnego, to Ci będzie falowało i w żaden sposób nie spełni swojej roli, bo po prostu nie będzie miało jak. Najwyżej nie nasiąknie potem, więc nie będzie tak wyraźnego ciulowego wrażenia przylepionej do pleców koszulki.

OK, poddaję się. Macie rację - najlepsza będzie folia termokurczliwa. No, kolega mówi, że jest wewnętrznie gorący, to tym bardziej mu się skurczy. Yyy... ta folia ma się rozumieć.

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

--
  Jan Srzednicki :: wrzaskd@IRCNet :: http://wrzask.pl/

Jan Srzednicki wrote:

On 2009-09-19, #:-) gps wrote:

Nie mówiąc już o tym, że może ten t-shirt kupiłeś mały, więc przylega albo zawsze jeździsz z czymś na wierzchu, co dociska go do skóry. Jeśli założysz na siebie tylko coś luźnego, to Ci będzie falowało i w żaden sposób nie spełni swojej roli, bo po prostu nie będzie miało jak. Najwyżej nie nasiąknie potem, więc nie będzie tak wyraźnego ciulowego wrażenia przylepionej do pleców koszulki.

OK, poddaję się. Macie rację - najlepsza będzie folia termokurczliwa. No, kolega mówi, że jest wewnętrznie gorący, to tym bardziej mu się skurczy. Yyy... ta folia ma się rozumieć.

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Ale wtedy trzeba by wciaz uwazac przy ognisku i stosowac zawsze oslone lancucha. No i stosowac obroze przeciw isektom ;-)

--
PoZdR
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
"If you find yourself standing to accelerate,
on level ground, it is a sign that your gear is too high
or that your saddle is too low."
Sheldon Brown: 1944 - 2008
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Jan Srzednicki wrote:

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie czemu tak się stało?

pozdrawiam,
Kosu

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie czemu tak się stało?

Ja tam wolę półbrazilijki.
;-)

zyga
--
A fe, A psik, A ha

"Kosu" <kosu@kosu.pl> wrote in message news:h930mi$cd$1inews.gazeta.pl...

Jan Srzednicki wrote:

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie czemu tak się stało?

Bo kobiety na wosk wyrywały...

Kosu wrote:

Jan Srzednicki wrote:

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji
człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie czemu
tak się stało?

pozdrawiam,
Kosu

Jedna z teorii łączy to z wynalezieniem ognia. Zmienił się jadłospis, dzięki czemu ówcześni ludzie nie musieli już tak chronić swoich ciał przed wyziębieniem, bo byli w stanie dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii w pożywieniu. Futro stało się zbędne.

JaromirD

On 2009-09-19, JaromirD wrote:

Kosu wrote:

Jan Srzednicki wrote:

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji
człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie czemu
tak się stało?

Jedna z teorii łączy to z wynalezieniem ognia. Zmienił się jadłospis, dzięki czemu ówcześni ludzie nie musieli już tak chronić swoich ciał przed wyziębieniem, bo byli w stanie dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii w pożywieniu. Futro stało się zbędne.

A inna z teorii mówi, że musieliśmy się pozbyć futra, żeby w ogóle móc
marzyć o większym mózgu - celem podniesienia efektywności chłodzenia.

--
  Jan Srzednicki :: wrzaskd@IRCNet :: http://wrzask.pl/

Jan Srzednicki wrote:

On 2009-09-19, JaromirD wrote:

Kosu wrote:

Jan Srzednicki wrote:

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji
człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie czemu
tak się stało?

Jedna z teorii łączy to z wynalezieniem ognia. Zmienił się jadłospis,
dzięki czemu ówcześni ludzie nie musieli już tak chronić swoich ciał
przed wyziębieniem, bo byli w stanie dostarczyć organizmowi odpowiednią
ilość energii w pożywieniu. Futro stało się zbędne.

A inna z teorii mówi, że musieliśmy się pozbyć futra, żeby w ogóle móc
marzyć o większym mózgu - celem podniesienia efektywności chłodzenia.

TeĹź moĹźliwe.

at Sun 20 of Sep 2009 09:48, Jan Srzednicki wrote:

On 2009-09-19, JaromirD wrote:

Kosu wrote:

Jan Srzednicki wrote:

Słuchajcie, a nie lepiej po prostu zarosnąć futrem? Jest naturalne,
dobrze oddycha, tanie, ergonomiczne.. same plusy.

Bez jaj. Pozbycie się futra było IMO straszną tragedią ewolucji
człowieka. Teraz musimy je zdzierać z innych zwierząt. Ktoś wie
czemu tak się stało?

Jedna z teorii łączy to z wynalezieniem ognia. Zmienił się jadłospis,
dzięki czemu ówcześni ludzie nie musieli już tak chronić swoich ciał
przed wyziębieniem, bo byli w stanie dostarczyć organizmowi
odpowiednią ilość energii w pożywieniu. Futro stało się zbędne.

A inna z teorii mówi, że musieliśmy się pozbyć futra, żeby w ogóle móc
marzyć o większym mózgu - celem podniesienia efektywności chłodzenia.

Bezsensowna teoria. Bo niby dlaczego człowiek cały goły za wyjątkiem czaszki, zamiast na odwrót? Prędzej powinny
wyewoluować uszy jak u słonia.


--
nb

On 2009-09-26, nb wrote:

at Sun 20 of Sep 2009 09:48, Jan Srzednicki wrote:

Jedna z teorii łączy to z wynalezieniem ognia. Zmienił się jadłospis,
dzięki czemu ówcześni ludzie nie musieli już tak chronić swoich ciał
przed wyziębieniem, bo byli w stanie dostarczyć organizmowi
odpowiednią ilość energii w pożywieniu. Futro stało się zbędne.

A inna z teorii mówi, że musieliśmy się pozbyć futra, żeby w ogóle móc
marzyć o większym mózgu - celem podniesienia efektywności chłodzenia.

Bezsensowna teoria. Bo niby dlaczego człowiek cały goły za wyjątkiem czaszki, zamiast na odwrót? Prędzej powinny
wyewoluować uszy jak u słonia.

Bo jakbyś miał jakiekolwiek pojęcie o czym mówisz, to byś wiedział, że
mózg jest najmniej odporny na wahania temperatury. Za radiator robi cała
reszta ciała.

--
  Jan Srzednicki :: wrzaskd@IRCNet :: http://wrzask.pl/

On Fri, 18 Sep 2009, #:-) gps wrote:

5. zabezpieczaj kolana; raz przeziębione nie odpuszczą Ci już nigdy; ja stosuję opaski z apteki,

  Ale to na chłodne dni. Znaczy tak do -5 ;), niżej stosuję ochraniacze :)
  Trochę przesadzam, bo oczywiście jak jest mróz to często grubość
spodni/dresu + kalesony wystarcza, ale to zależy m.in. z jaką prędkością
da się jechać (jak jest lód albo "zasypane" i prędkość mała, to grubość
ubioru+"dokładka" mi starcza, ale jak drogi są *czyste* i da się
jechać szybko, to nie można się grubo ubrać, co skutkuje koniecznością
założenia ochraniaczy).

  Oczywiście główny plus ochraniacza to nieprzewiewny kawałek "czołowy",
a nie izolacja cieplna :)

pzdr, Gotfryd