Data: 2009-09-14 21:15:18 | |
Autor: Włodzimierz Kołacz | |
Warsztaty (market) | |
Witam
Zbliża się jesień i koniec sezonu szkoleniowego. Nowi nurkowie rozpoczęli zbierać swoje doświadczenia a starzy wyjadacze cieszą się z czystej jesiennej wody. Niektórzy z Was nie są do końca zadowoleni z osiągniętego poziomu umiejętności nurkowych, widzą że nie wszystko wychodzi pod wodą tak jak byście chcieli i oczekiwali. Dlatego zapraszam Was na warsztaty nurkowe prowadzone jesienią przeze mnie. W ramach warsztatów ćwiczyć będziemy: & Na początek spróbujemy złapać byka za rogi czyli ustawicie sobie minimalną ilość balastu i poprawny trym w waszej konfiguracji, & Opanujecie perfekcyjnie sztukę pływalności kontrolowanej oddechem, & Potem na stół trafią techniki kontroli zanurzania i wynurzania w toni wodnej, & Spróbujemy zrobić tak aby dobre partnerstwo nurkowe nie było wielką sztuką, & Poznacie tajemne techniki machania płetwami: żabka, helikopterek, wsteczny, kraul zmodyfikowany, & Na koniec przećwiczymy kilka procedur bezpieczeństwa takich jak: * dzielenie się powietrzem w toni wodnej * techniki ratownicze z pod wody Po warsztatach umiejętności te staną się dla Was prostsze i bardziej przyjazne. Ilość miejsc ograniczona do max 3 osób (optymalnie 2 osoby). Czas trwania warsztatów 2 dni nurkowe (weekendy lub w tygodniu) Terminy do ustalenia indywidualnie. O wyważeniu i trymowaniu przeczytacie trochę na www.balastnurkowy.yoyo.pl a w praktyce poznacie ze mną na warsztatach. Jeziorko w którym ćwiczymy zobaczycie na www.fotkiw.yoyo.pl w trakcie zajęć będą kręcone filmy z ćwiczeń na podstawie których omawiać będę błedy. Zajęcia prowadzę w Łagowie nad j. Trześniowskim - jest to jedno z najpiękniejszych jezior zachodniej Polski. Pozdrawiam Włodek Instruktor nurkowania CMAS i PADI 501 109 697 |
|