| Data: 2010-04-09 09:00:50 | |
| Autor: bans | |
| Zmiana geometrii ramy i pedałów na SP D, a ból w okolicy kolan | |
|
W dniu 2010-04-09 08:44, Doczu pisze:
kiepska Zniszczyłeś sobie kolana nosząc te hektolitry piwa po Bieszczadach ;) A co do tematu - nie wiem. Czasem mnie kolano zaczyna boleć po 2km, a czasem 80km zrobię bez bólu (na szczęście ten drugi przypadek jest o wiele częstszy). Z SPD, bez SPD, pod górkę, z górki, w górach i na asfalcie - u siebie nie znalazłem _żadnej_ prawidłowości, no, może jedną - boli częściej i bardziej przy zbyt niskiej kadencji ale to w sumie logiczne. Jak kręcę 80-90 to jest OK. -- bans |
|
| Data: 2010-04-09 07:57:32 | |
| Autor: | |
| Zmiana geometrii ramy i pedałów na SPD, a ból w okolicy kolan | |
|
bans <goc@o2.pl> napisał(a):
Zniszczyłeś sobie kolana nosząc te hektolitry piwa po Bieszczadach ;) Ależ ja już dawno w Bieszczadach nie byłem, tak żeby pochodzić tyle by hektolitry piwa nosić ze soba :) ostatnio to bardziej zmotoryzowane wyjazdy miałem :) ...może jedną - boli częściej i bardziej przy zbyt niskiej kadencji ale to w sumie logiczne. Jak kręcę 80-90 to jest OK. ooo i to może być przyczyna, bo w związku ze zmianą roweru zmienił się równiez napęd z 7 na 9 biegów, a co za tym idzie inaczej rozkładam biegi i rzeczywiście ostatnio kręcę dośc niską kadencję. Na poprzenim rowerze też wyrabiałem niską kadencję, ale obecnie chyba mam jeszcze niższą. Przyjrzę się temu bliżej. Zresztą PeJot tez z pewnością ma trochę racji - człowiek nie młodnieje, ale chyba aż tak źle jeszcze nie jest, a i dolegliwości ortopedycznych nie miałem do tej pory. -- |
|
| Data: 2010-04-09 10:39:47 | |
| Autor: PeJot | |
| Zmiana geometrii ramy i pedałów na SP D, a ból w okolicy kolan | |
|
doczu@WYTNIJ.gazeta.pl pisze:
ooo i to może być przyczyna, bo w związku ze zmianą roweru zmienił się równiez napęd z 7 na 9 biegów, a co za tym idzie inaczej rozkładam biegi i rzeczywiście ostatnio kręcę dośc niską kadencję. Kolana niekoniecznie muszą tolerować pracę przy niskiej kadencji i dużych siłach. Zresztą PeJot tez z pewnością ma trochę racji - człowiek nie młodnieje, ale chyba aż tak źle jeszcze nie jest, a i dolegliwości ortopedycznych nie miałem do tej pory. Z kolanami może być tak jak z okularami. Ludzie dzielą się na dwa gatunki: - tych co noszą okulary; - tych co *będą* nosić okulary. -- P. Jankisz O rowerach: http://coogee.republika.pl/pj/pj.html "Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów" Stanisław Lem |
|
| Data: 2010-04-09 13:40:13 | |
| Autor: Coaster | |
| Zmiana geometrii ramy i pedałów na SP D, a ból w okolicy kolan | |
|
PeJot wrote:
doczu@WYTNIJ.gazeta.pl pisze: A Ci ludzie, ktorzy nie potrzebuja okularow, pomimo 70-80-tki 'na nosie'(znalem takich) sa poza 'Twoim' gatunkiem? Strasznie ciasny i poszufladkowany ten Twoj swiat... ;-) -- PoZdR ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ "A properly shaped leather saddle is an excellent choice for the high-mileage rider who doesn't mind the fact that it is a bit heavier than a plastic saddle." Sheldon Brown: 1944 - 2008 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ |
|