Dzisiaj  po raz kolejny zauwaĹźyłem mĂłj problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym. Od razu wydawał mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z kręgosłupem i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.
Ważę około 55kg. Poradźcie jak powinienem dobrać sprężynę w tym amortyzatorze aby doborze wybierał nierówności.

Dnia Sat, 08 Mar 2014 20:49:28 +0100, Sokol napisał(a):

Dzisiaj  po raz kolejny zauważyłem mój problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym. Od razu wydawał mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z kręgosłupem i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.
Ważę około 55kg. Poradźcie jak powinienem dobrać sprężynę w tym amortyzatorze aby doborze wybierał nierówności.

a

 Sokol <sokopio@wp.pl> Wrote in message:

Dzisiaj  po raz kolejny zauważyłem mój problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym. Od razu wydawał mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z kręgosłupem i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.
Ważę około 55kg. Poradźcie jak powinienem dobrać sprężynę w tym amortyzatorze aby doborze wybierał nierówności.

poprostu kupic sprezyne ktora producent amortyzatora przeznaczyl
 dla osob z twoja waga.
jesli natomiast twoj rower to jakis tani sprzet z nonejmowym
 amortyzatorem to mozesz sprobowac dorobic sprezyne w zakladzie
 ktory sie taka dzialanoscia para. --

W dniu 08.03.2014 20:49, Sokol pisze:

Dzisiaj  po raz kolejny zauwaĹźyłem mĂłj problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym.

no to masz problem. Następnym razem odwiedź grupę przed zakupem.

Od razu wydawał
mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z
kręgosłupem

to będziesz miał większe, bo kręgosłupy wolą dziury w pionie, niż lekkie dołeczki, w pozycji.. wygiętej.

i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie
nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.

jasne.

Ważę około 55kg.

Wow. zmieniłem zdanie. Rower nie jest Twoim problemem

Poradźcie jak powinienem dobrać sprężynę w tym
amortyzatorze aby doborze wybierał nierówności.

Napisz najpierw co to za rower.

ToMasz
Ps mnie kiedyś koledzy z pracy straszyli że jak schudnę poniżej 70kg, to mi żonę odbiorą, na czas az nie przytyje... :)

W dniu 2014-03-08 22:22, ToMasz pisze:

to będziesz miał większe, bo kręgosłupy wolą dziury w pionie, niż lekkie
dołeczki, w pozycji.. wygiętej.

Pozwolę sobie na komentarz jako osoba po 2 operacjach kręgosłupa (implant w odcinku lędźwiowym). Kręgosłupy wolą dziury w takiej pozycji pokonywać, w jakiej danej osobie to najmniej dokucza. Miałem chwile, w których krzyczałem z bólu gdy zaledwie zakołysało w aucie, gdzie - jak wiadomo - siedzi się w pionie. Tymczasem leżenie na boku i jazda twardą karetką po wertepach była dużo mniej bolesna. Gdy rozmawiałem z osobami w szpitalu z identycznymi doświadczeniami - okazało się, że każda z nich zupełnie inaczej odczuwała dolegliwości. Jedni musieli stać, inni siedzieć, jeszcze inni leżeć w dziwacznych pozycjach lub też kompletnie się nie ruszać.

i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie
nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.

jasne.

To również skomentuję jako praktyk "kręgosłupowy" a nie teoretyk. Otóż do niedawna (może 2 tygodnie temu jeszcze) jeździłem rowerem z pełną amortyzacją (MTB). Kręgosłup nie czuł żadnych dziur. Przesiadłem się na cross'a z przednią amortyzacją - na nierównych drogach polnych (zagłębienia po kałużach itp) jeżdżę na stojąco bo inaczej się nie da. Brak amortyzacji z tyłu robi mega - różnicę w sensie odczuć mojego kręgosłupa. Nie wspomnę o obolałym tyłku nie przyzwyczajonym do takich ekscesów. Tak więc musiałem nabyć sztycę amortyzowaną i używać jej do czasu kiedy wszystko pozrasta się w gnatach przynajmniej.

Ważę około 55kg.

Wow. zmieniłem zdanie. Rower nie jest Twoim problemem

Moim zdaniem przy tak niskiej wadze amortyzator powinien być skrajnie miękki. Wątkotwórca ma zapewne sprężynę dostosowaną do "średniej".


--
Pozdrawiam
Marek

W dniu sobota, 8 marca 2014 20:49:28 UTC+1 użytkownik Sokol napisał:

Dzisiaj  po raz kolejny zauważyłem mój problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym. Od razu wydawał mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z kręgosłupem i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.

Próbowałeś balonowych opon i niskiego ciśnienia?

W dniu 2014-03-08 20:49, Sokol pisze:

Dzisiaj  po raz kolejny zauwaĹźyłem mĂłj problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym. Od razu wydawał
mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z
kręgosłupem i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie
nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.
Ważę około 55kg. Poradźcie jak powinienem dobrać sprężynę w tym
amortyzatorze aby doborze wybierał nierówności.

Mam te same doświadczenia z kręgosłupem. Niestety tylko miękki amortyzator w moim przypadku ratował sytuację. Przypuszczam, że standardowy noname ustawiony jest do jakiegoś "uśredniego" obciążenia. Twoja waga jest skrajnie niska więc pewnie "standardowa" sprężyna będzie zbyt twarda dla Ciebie. Zmień amortyzator na odpowiedni dla wagi. Swój ustawiałem różnie do terenu. Na asfalcie robiłem w miarę twardy aby jak najmniej przeszkadzał. Na drogach szutrowych ustawiałem twardość taką aby uginał się gdy mocniej przysiądę. Wtedy po wszystkich wertepach dawałem rady bez problemu. Nawet głębsze ubytki nawierzchni, korzenie itp nie dokuczały. Niestety coś za coś: rower trochę tracił energii na bujaniu więc nieco ciężej pokonywało się przeszkody, ale za to przy lepszej kondycji fajnie (i bezboleśnie) było gnać po nierównościach gdy inni mocno zwalniali :-)

A tak na marginesie: wylecz ten kręgosłup najpierw. Skoro przy tak niskiej wadze Ci dokucza, to musiał nieźle oberwać. A potem zwiększ wagę i korzystaj z życia :-)

--
Pozdrawiam
Marek

On 2014-03-08 20:49, Sokol wrote:

Dzisiaj  po raz kolejny zauwaĹźyłem mĂłj problem.
W ubiegłym roku kupiłem rowerek z amortyzatorem tylnym. Od razu wydawał
mi sie zbyt twardy. Oczywiście ten amortyzator. Mam problemy z
kręgosłupem i miałem nadzieję, ze taki amortyzator wychwyci wszystkie
nierówności i mój kręgosłup nie będzie czuł dziur.
Ważę około 55kg. Poradźcie jak powinienem dobrać sprężynę w tym
amortyzatorze aby doborze wybierał nierówności.

Ile masz lat i wzrostu?

Jeśli już nie rośniesz i jesteś przeciętnie wysoki (>170cm), to 55 kg
to raczej mało.
Tzn. to całkiem spoko na "górala" w kolarstwie szosowym, ale
amortyzację w tanich rowerach robi się z myślą o trochę cięższych
osobach. Może gdyby amortyzator był powietrzny (czyt. droższy)...

Musisz poszukać innej sprężyny. Istnieją "fulle" dla dzieci, więc
istnieją też sprężyny dla Twojej wagi. Możesz popytać w jakichś
zakładach, warsztatach itp.

Ogólnie amortyzacji w rowerach nie robi się po to, żeby było wygodniej,
więc może nie spełnić Twoich oczekiwań.
Moim zdaniem powinieneś poszukać innego roweru. Przede wszystkim małe
nierówności w drodze najlepiej wyłapują opony, więc to nad nimi się
zastanów. Dobre będą duże i słabo napompowane.
Rowerzyści bez doświadczenia generalnie mają tendencje do pompowania
na kamień i odczuwają niepokój, gdy opona się mocno ugina. Trzeba się
przełamać :).

Najczęściej poleca się rowery komfortowe: pionowa pozycja, szeroka
kierownica itp. Chodzi o to, żeby Twoja pozycja przypominała tę podczas
marszu.

Radę właściwą dla Twojej sytuacji poda Ci Twój ortopeda lub rehabilitant
(bo pewnie jesteś pod opieką, skoro masz problemu).

pozdrawiam,
Piotr Kosewski